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口才训练材料(让你随时都能锻炼到自己的口才)

口才训练材料(让你随时都能锻炼到自己的口才)

这个方法就是复述。

运用复述这个方法锻炼口才,我以前已经写过相关的文章,但那些文章讲述复述的好处和规则,至于复述的实操做法,则着墨很少。

今天这篇文章,就来说说,如何通过复述的方式来提升我们的口才。

复述的作用

所谓“复述”,就是在理解和记忆的基础上,把看到的、听到的素材或资料,用自己理解的方式,结合自己的口头语言表达出来。

复述跟背诵是不同的。

背诵是把材料准确无误地背出来,而复述则是依据材料的框架,把相关的内容说出来。所以后者,不仅能够锻炼到自身的表达能力,而且还能够锻炼到你的思维灵敏度。

因为复述是一种“从记忆中提取信息”的过程,会涉及到你的工作记忆和短期记忆的能力。这些记忆能力,又跟我们的思维反应灵敏度有很大的关系。

当我们把看到的、听到的信息,能够流畅地复述出来的时候,那么这就代表,我们的记忆能力、理解能力和反应能力都很强大。

所以,当你把一段材料,从“磕磕巴巴”的状态,通过不断的复述,变成“自然流利”的程度,你的口才和思维,自然就会得到有效的锻炼。

而这个锻炼,是随时随地都可以做的。你逛街的时候,看到某些商铺的广告标语,宣传语句等,都可以做复述练习;跟别人聊天的时候,你也可以复述别人说过的话,说不定还会给人留下好的印象。

复述的好处很多,如果你的语言组织表达能力不好,说话又不是那么地流利,那么经常采取这种方式去锻炼自己的口才,坚持一段时间,你自然就会看到自己的变化。

那么在日常生活中,怎么正确地运用这个方法去锻炼呢?

复述的三种形式

复述的形式有很多,但大致分为三种:简要复述、详细复述和创造复述。

根据这三种复述形式,所以锻炼的时候,也可以运用不同的材料和方式,进行口才技能方面的练习。

接下来分别说明,三种复述形式的不同锻炼方法。

  • 第一,简要复述;

顾名思义,所谓“简要”,就是把看到的内容,抓住中心、突出重点,简单扼要地说出来。这种复述形式,其实也没什么难度。

当你要复述一个故事的时候,你只需要把前因后果大概地说出来,让别人明白核心的主旨已经可以了。

当你要复述一段话的时候,你也只需要把这段话的核心观点抽取出来复述,让别人一听就明白也已经完成任务。

例如《卖火柴的小女孩》这个故事,你怎么跟没有看过这个故事的人,复述这个故事呢?这时就可以运用简要复述来构建表达。

你可以说:《卖火柴的小女孩》这个故事,讲的就是一个小女孩,在非常寒冷的大年夜里去卖火柴,但是一根火柴都卖不出,自己又冷又饿,最后就把手上的五根火柴都点燃来取暖,通过火光幻想出各种美好的景象,包括美食和心疼她的奶奶,最后慢慢冷死在街头。

这样的复述,没有太多详细的描写,也缺乏强烈的情感铺垫,只是把故事的叙述脉络大概讲一遍。

当然,想要讲得流畅,是要建立在你对于故事的了解和认知上面,否则,你连故事的脉络都不清楚,就很难复述出来了。

只要你看了一篇很长文章,想要把它复述出来,你就可以把这篇文章的几个重点抽取出来讲述,这涉及到金字塔法则的运用。

例如一篇讲述《如何养成好习惯》的文章,你就可以把文章中的一些技巧,简单扼要地进行复述,你就可以说:

想要养成好习惯,第一点是从小事做起,第二点就是每天设定行动的时间,第三设置提醒机制诸如此类。

文章中可能会针对这三点做详细的阐述,你删掉阐述,讲述相关的要点就可以。如果别人希望你能针对某个要点详细讲述,你才重点复述那个要点。

总之,根据谈话的实际情况,有意识地运用简要复述,会让你的表达更有效率的。

  • 第二,详细复述;

详细复述是一种比较接近原文的表述方式,一般都会按照文章的原有架构进行表达,但是运用的语句,则是变成自己的口语风格。

想要熟练用好详细复述,就需要把材料多读几遍,弄清楚作者表达的思路,或者把文章的脉络用几个关键词串联起来,然后根据关键词“还原”文章的内容。

而这个“还原”的过程,比起简要复述,就能够更进一步锻炼到我们的口头表达能力,记忆能力以及理解能力了。

简单举个例子,例如下面这个素材:

现在的大学生太多了,有很多人找不到适合的工作,有些公司的老板还故意压低薪资,没有点什么真实本领的人,只能被迫接受,一边工作还一边嫌弃、抱怨。

所以,光会念书的话竞争力是不够的,就算著名大学毕业,也不见得每个人都会找到满意的工作,学校好一点不过是起点好一点,有好一点的敲门砖。

因此,除了学历,更重要的是要有能力。老板请你来可不是只图你的学习成绩好,那都是过去式了,老板需要你解决实际问题,一定要拿出自己的优势,充分展示自己的能力。

这段素材,如果运用简要复述,其实只是一两句话的事情,如:

现在大学生太多了,只是会念书是无法突出自己的优势,让自己找到满意的工作的。所以除了学历,最好要有自己的能力,拿出自己的优势,毕竟老板请你是为了解决实际问题,而不是为了显示你的读书成绩有多好。

通过简要的复述,你可以把这个观点装在自己的大脑里,以后跟朋友聊天的时候,就可以把这个观点抛出来,以便大家讨论。

但是想要真正锻炼到自己的表达能力,详细复述的效果会更明显一些。

那怎么详细复述呢?你就可以结合自己的语言表达习惯,根据文章的框架来组织内容了。你可以这样去说:

我们都知道,现在的大学生已经越来越多了,以至于很多人大学毕业都找不到工作。有些老板甚至还故意给你压低工资,你没有选择的情况下,不得不去接受。自己也只能一边工作,一边抱怨。

所以,有时候光会读书,对于提升自己的竞争力其实还不够的。就算你是名牌大学毕业,如果没有真本事,你也很难找到让自己满意的工作。毕竟学历只是敲门砖,让你的起点更好而已。

因此,除了在学历上下功夫,你还需要从自身的能力上下功夫。老板是需要你解决实际的问题,如果你没有自身的优势,无法展示自己的能力,你就很难从竞争者脱颖而出。

这就是对原文转换的一种详细复述。

在详细复述的过程中,你会不断回忆起原文的内容,这会锻炼到你的工作记忆能力。

同时,由于你不是“逐字逐句”去朗读原文,你是用自己的语言去表达原文的内容,所以这就会有一个“组织语言”的过程了。怎么组织语言,才会更符合原文的表述,这又会锻炼到你的表达能力。

最后,通过不断重复又重复的复述,从刚开始的“磕磕巴巴”,到后面的“自然流畅”,你的口才流畅度也会得到有效的锻炼。

那么综合下来,只要你能够把一篇文章从不流利、不熟悉复述到既流利又自然,你的表达口才就会因此得到提高。

这个锻炼过程需要多长时间呢?每个人都不同。

有些人可能复述四五遍,就能够把文章流畅地复述出来,而有些人可能需要进行复述练习十来遍,才能够让自己说得更好,这取决于你自己的练习情况。但最重要的,就是坚持。

这里分享几个建议:

1,找一篇适合自己练习的文章,如你想提高自己逻辑表达的能力,就复述逻辑性强的文章;想提高自己抒情方面的表达,就去复述情感类的文章。

2,针对这篇文章,先大声朗读几遍,弄清楚文章中的哪些地方说得不流利,哪些词句需要调整为口语表达,直到自己朗读时也能够做到自然流畅。

3,详细复述练习最好每天要做至少五遍,每次练习至少半个小时。然后思考哪些地方做得不好,及时改善。

4,当你能够运用详细复述,自然流畅地复述出一篇之后,才换另一篇新的文章进行复述。这种练习,至少坚持一个月。

5,根据自己的练习情况进行反馈,看看哪些地方还需要继续提高,再针对性练习。

按照这种方式去锻炼自己的表达能力,你就能够慢慢让自己的综合口才能力,慢慢获得提高了。

  • 第三,创造性复述;

创造性复述,其实跟前面两种复述形式的基本做法没什么不同。

唯一不同的,就是创造性复述,需要你对原材料的形式或者内容,进行某些调整和补充,例如加入自己的观点或者看法等,而不是“照本宣科”地复述。

好比是前面的例子,“培养解决问题的能力比会读书更重要”,你在复述的过程中,就可以加入自己的一些观点了,如:

所以,有时候光会读书,对于提升自己的竞争力其实还不够的。我并不是说,读书不好,或者读书好没用。毕竟读书好也是你自身能力的一种体现。

我是说,不要满足于自己读书好这一项能力,就算你是名牌大学毕业,如果你除了书本上的学习之外,并没有其他的真本事,那你也很难找到让自己满意的工作。毕竟学历只是敲门砖,让你的起点更好而已。

因此,除了在学历上下功夫,你还需要从自身的能力上下功夫,培养自己除了读书以外的更多能力,好比说是你的演讲能力啊,人际沟通能力,对问题快速判断和思考的能力,甚至office制作的能力等,都要掌握一些。

因为老板请你来公司,是需要你解决实际的问题,如果你没有自身的优势,无法展示自己的能力,你就很难从竞争者脱颖而出。

例子中红色的字体,就是属于你创造性的复述表达。这些表达,不是来自于原文的,而是来自于你对于该话题的认知和理解。

当你对于这个话题有了自己的认知和理解之后,你自然就能够生成自己的观点,然后把这些观点融入到当前的表述当中。

那怎么有效运用创造性复述进行锻炼呢?三点建议:

  • 1,思考原文对于该观点的讲述,遗漏了哪些地方,或者需要完善哪些地方;

  • 2,结合自身的经验,把自己知道的一些相关资料补充到当前的复述当中;

  • 3,通过旁征博引的方式,引用一些相关的例子和素材,扩充原材料的讲述。

坚持这样锻炼,这个过程,不仅会锻炼到你思考和调动信息的思维能力,连自己如何融入素材的论证能力,也会得到锻炼。

所以,平时坚持运用这个复述方法,去锻炼自己的口才,你就能够全方位地提升自己的表达能力,让自己的思维灵敏度和口才得到最大限度的提高。

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作者: long1229

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